Novosti

All premium Magento themes at magentothemesworld.com!
Treninzi za klince

Početkom 2012.godine počeli su treninzi za djecu od 7-12 godina starosti.Treninzi su bazirani na izmjeničnim vježbama, snage, tehnike, koordinacije i brzine ali sa oprezom da ne bi došlo do ozljeda. Rade se vježbe i tehnike koje jačaju kompletni skelet i mišićno tkivo s pažnjom na samu dob pojedinog djeteta. Vježbe se rade pojedinačno i u paru te kružni treninzi tako da se djeca mogu lakše skoncentrirati na svaku pojedinu vježbu. Vježbe se oblikuju i u obliku igre ali s određenim ciljem jer dijete treba biti zadovoljno s treningom ali i steći određenu kondiciju i tehniku te unaprijediti svoje samopouzdanje, samopoštivanje i mentalno zdravlje, tj. poboljšati svoje psihosocijalne karakteristike.